Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 150.75g | Carbs: 208.40g.
Breakfast: Чумак Спагетти «Чумак» Отварные , Творог 18%, Яблоко. Lunch: Банан, Яблоко, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Розумний Вибір Овочі Для Яєчні, Куриное Филе. Dinner: Творог 18%, Молокія Йогурт 1.6%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera_swimmer's Weight History
|