Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 75.88g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Творожная запеканка. Lunch: Винегрет, Пышка Рассольник. Dinner: ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Лакомо Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Кальмар Отварной, 6 Соток Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Магнит Гранат, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|