Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 104.28g | Prot: 104.55g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: Gusto Овощи Весенние, Камако Майонез Столичный, Свинина Запеченая, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Блины на Молоке, Свиные Ребрышки, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Рассольник. Dinner: Leor Капуста по Белорусски, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Блины на Молоке, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|