roman3d's Journal, 01 Dec 13

Последний месяц наблюдается нерегулярность стула.
к чему бы это?
85.8 kg Lost so far: 27.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 01 December 2013:
1852 kcal Fat: 97.83g | Prot: 97.40g | Carbs: 146.61g.   Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Lunch: Хурма, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Салат Цезарь. more...
2360 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Housework - 2 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


roman3d's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.