girlssq's Journal, 11 Mar 21

Jangan dipaksain atuh 

nanti malah sakit loo 

Knpa hrs 4kg dalam sehari? Jgn terlalu dipush...kasian badannya, mau ada acara kh neng? Oia salfok, target BB nya gk salah kh kok 12kg?🤔 

minum air putih aja mba, engga usah makan, yakin deh turun 4 kg dlm 5 hari. Oiya, hari kedua siap2 ke RS, trs opname. Di RS jangan mau dikasi makan, infus aja.... hmmm.... mungkin mba typo ya, maksudnya 5 bulan mungkin? bukan 5 hari? nah kalo 5 bulan, defkal aja  

aku aja 5kg sbulan.. itu juga waktu awal2 diet.. kalo sekarang,sebulan kdg stuck,kdg cm skilo,kdg naik.. ckckck 

kocak nihh.. 

seminggu 1 kg aja susah huhuhu...  

ngakak nih. typo ato gmna si. trget nya jga masa 12kg? kbalik kali ya 

Target nya 12,1 kg 🤔, kok beratan anak gue yg masi balita? 

jangan makan 

mungkin maksudnya target turun 12kg..🤔 

bisa kayaknya mba kalau ikut dietnya mba artis. aku aja 1 minggu gak sampe 1kg itu udh defkal+wo 1 jam dirumah. lah mba 5 hari mau 4kg 

@SadyPutrii HAHHAHA SAMA MBA . aku seminggu baru turun 1,8 tapi tetep lanjott teros  

lawak 

Coba kak dievaluasi lagi untuk target body goalsnya GK mungkin klau untuk kategori orang dewasa ataupun remaja sekalipun 12.1, anak saya saja yg usia 5 tahun BB-nya 21kg, coba dietnya yg sehat biar aman buat kesehatan jangan karena pengen cepet turun BB diet instan /ekstrim dan tdk memperhatikan nutrisi yg dibutuhkan oleh tubuh,maaf y kak hanya saran saja, semuanya kembali ke kakaknyq😊 

sya ajja sminggu trun 0,5 udah untung2an... 

1 bulan baru turun 3,5 kg,ini 1 hari 4kg😨 

yang saya denger tuh optimal turun bb yang pas tuh 1bln 3-4kg... gak usah terlalu ekstrim, yang penting sehat😊 

waaw...hebat euy  

amputasi kah??