Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
141.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 61.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 65.95g | Carbs: 233.23g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Сливки, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Гороховое Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Мексиканская Смесь. Dinner: Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|