Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 48.64g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: Щелкунов Семена Чиа, Шекснинский Маслозавод Йогурт Фруктово-Ягодный 2,5% Персик. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Манник, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: из Вологды Молоко 2,5%, Сахар, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ququseki's Weight History
|