Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 55.22g | Carbs: 47.67g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Valesto Тесто Филло, Грецкие Орехи, НАК Брынза Болгарская , Украинский Творог Нежирный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Яготинская Сметана 21%, Винегрет без Масла, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата-21.09.69's Weight History
|