Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 57.52g | Carbs: 207.03g.
Breakfast: Банан, Печеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Борщ с Курицей, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Груша, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Минтай Жареный, То, Что Надо! Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|