Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1396 kcal
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Fat: 72.67g | Prot: 53.39g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: コーヒー, ローソン エッグタルト. Lunch: 春巻き, コーヒー. Dinner: ローソンセレクト 味付たまご, ローソン エッグタルト, ビール, 赤ワイン, ゴーヤチャンプル, 吉野家 牛皿, 豆腐, ワカメスープ. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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Rec_MY53.'s Weight History
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