Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 123.33g | Carbs: 20.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Кофе. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Бедро Куриное Отварное с Кожей, Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриный Бульон из Бедра. Dinner: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бедро Куриное Отварное с Кожей, Куриный Бульон из Бедра. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|