Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
99 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 59.58g | Carbs: 371.51g.
Breakfast: Картофель Отварной, Чумак Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Апельсин, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Lunch: Морковь по-Корейски, Укроп, Мивина Приправа Куриная , Простые Пельмени. Dinner: Соленые Крекеры, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Рис Вареный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hydeika_b's Weight History
|