Катерина Кичигина's Journal, 07 Mar 21

Катерина Кичигина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021

93.9 kg Lost so far: 14.1 kg. Still to go: 23.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2021:

901 kcal

Fat: 54.76g | Prot: 70.12g | Carbs: 27.07g. Breakfast: Кофе с Молоком, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. more...

2854 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Катерина Кичигина's Weight History

View Complete History

Катерина Кичигина's Journal, 07 Mar 21

Submit a Comment

Катерина Кичигина's Weight History