|
Кушаю всё ! Придерживаюсь 1200 ккал
|
94.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 32.21g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Merci Конфеты, Рахат Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиски, Хреновина, Белый Хлеб, Редька, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Other: KDV Мармелад, Чим Чим Чипсы Нори . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritatair's Weight History
|