Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 159.21g | Carbs: 153.59g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог Обезжиренный. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Говяжий Бульон, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Меридиан Снежный Краб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 Mar 21 by member: persik6fh5
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|