Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 123.69g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Солигорская Птицефабрика Яйцо Белок, Alpro Миндальное Молоко, Евроопт Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Чумак Кетчуп Нежный, Barilla Макароны, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fish Креветка Очищенная на Хвосте , I'm Happy Капуста Провансаль. Dinner: Bonfesto Моцарелла Мини, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гребешок (Смешанные Виды). Snacks/Other: Chikalab Chikabar Кокос, Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|