Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 85.30g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Олейна Масло Растительное , Сыроварня Сыр Качотта , Зелёная Заправка, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Планета Витаминов Киноа Двухцветная со Шпинатом и Фасолью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|