Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2013
|
83.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 25 November 2013:
|
2671 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 239.31g | Carbs: 344.82g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка на Пару, Яблоко. Dinner: Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка на Пару, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|