Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 86.88g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное, Кофе с Молоком и Сахаром, Петруха Куриное Филе Бедра, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Lunch: Любятово Печенье Постное, Snickers Сникерс, Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин с Сыром, Куриный Бульон. Dinner: Кабачки Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Любятово Печенье Постное. Snacks/Other: Папа Может Сосиска, Виноград, Окей Груша Конференс, Чай Несладкий, Помидоры, Чай Несладкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuzlik_svetik's Weight History
|