Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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54.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1436 kcal
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Fat: 37.62g | Prot: 92.05g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Melinda Mela Renetta, Amo Essere Biologico Semi di Zucca. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Vallericca Vellutata di Carciofi e Patate, Parmigiano (in Pezzi), Lidl Tartare di Scottona. Dinner: Prozis Burro di Arachidi Bio, Coop Tonno al Naturale, Pane Carasau, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, ICI Protein Hydrofast, Melinda Mela Renetta. more...
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steady weight
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mirela.patrascu's Weight History
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