Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 114.64g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Дымов Пиколини Аджика, Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киви. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Фасоль Стручковая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Dinner: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Сырники ПП, Restoria Пельмени Классические, RED Молочный Шоколад с Орехами , Чай с Молоком, Фруто Няня Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyamatyl's Weight History
|