Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 58.99g | Carbs: 181.14g.
Lunch: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, RED Молочный Шоколад с Орехами , Батон, Сиртаки Feta Greek. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Щи с Курицей. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами , Банан, Магнит Слива, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Батон, Сиртаки Feta Greek. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetadolmatova's Weight History
|