Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 116.68g | Prot: 80.20g | Carbs: 251.05g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Storck Toffifee , Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тонус Хлеб. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гармония Сметана 20%. Dinner: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Окраина Сосиски Вареные, ITLV Оливковое Масло, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Лотос Пирог Апельсиновый Бум, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Cybermass Коллаген. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allright@'s Weight History
|