Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 73.87g | Carbs: 64.10g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Жайлау Масло Сливочное, Хлеб Зерновой, Alpro Соевое Молоко , Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Bonduelle Горошек Зелёный , Белый Рис. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко , Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Эмиль Сметана 15%, Восток Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарьяисакова's Weight History
|