Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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67.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3589 kcal
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Fat: 136.49g | Prot: 128.24g | Carbs: 459.24g.
Breakfast: Manzana, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , HSN Sports Evowhey 2.0, Mercadona Weetabix Original , Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa. Lunch: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Dinner: Hacendado Yogur Natural. Snacks/Other: Hacendado Pastel Marmolado, King Regal Rellenito Fresa, Mercadona Queso Gouda Semicurado, Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral . more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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nahuelsproject's Weight History
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