Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 157.11g | Prot: 92.31g | Carbs: 23.13g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Шампиньоны, Печень Трески, Икра Красная, Сыр Голландский, Селянське Масло Сливочное 82%, Злагода Пряжена Сметана 10%, Renieris Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Яйцо, Авокадо. Lunch: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Квашеная Капуста. Dinner: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сладкий Красный Перец, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|