Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 42.60g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлебец, Киви, Veski Mati Täistera Jämedad Kaerahelbed. Lunch: Молодые Цуккини, Котлеты из Куриной Грудки, Rimi Täistera Spagetti. Dinner: Брынза, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Брынза, Котлеты из Куриной Грудки, Baltix Odrakruup. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|