sakit, libur diet, makan yg manis dan goreng an, sudah kuduga akan naik, diet ya gitu... kamu dapat sesuai apa yg kamu perjuangkan
|
67 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
110 kcal
|
Fat: 6.19g | Prot: 3.73g | Carbs: 9.58g.
Breakfast: Risol Mayo. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|