Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 164.06g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Natura Сыр Тильзитер, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Зеленый Горошек (Замороженный), Foodart Семена Чиа. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Зеленый Горошек (Замороженный), Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Natura Сыр Тильзитер, Зеленый Горошек (Замороженный), Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|