Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 46.50g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Café. Lunch: Manzanas Fuji, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg, Propia Pizza Keto. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|