Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 49.82g | Carbs: 204.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Greenfield Красный Чай с Малиной, Помидоры, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|