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Solo tre etti in più ( ciclo- pizza- 🍹x 4-🚽scarso) 😉 conto di smaltirli entro poco 🤪
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54.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 46.51g | Prot: 105.67g | Carbs: 218.79g.
Breakfast: Albume d'uovo, Milbona Latte di Soia, Hero Marmellata Light Albicocca, Bulk Powders Burro di Anacardi, Carrefour Pane ai 5 Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Sugo di Pomodoro, Pomodorini, Philadelphia Light 55%, Conad Farfalle Integrali di Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Bieta Lessa, Carote, Mulino Bianco Fette Biscottate. Snacks/Other: Scotti Ciocco e Riso Cocodream, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. more...
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steady weight
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Maggiemagda's Weight History
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