Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 49.39g | Carbs: 67.93g.
Breakfast: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3.6%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Коммунарка Какао-Порошок, Яйцо, Банан. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|