Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 118.32g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Окское Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Торро Гриль Овощной Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе, Мистраль Кускус Приготовленный. Dinner: Холидей Овощной Салат, La Maree Лосось Филе. Snacks/Other: Холидей Овощной Салат, Delight Креветки, Пятерочка Банан, Fage Total 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linochka30's Weight History
|