Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 76.92g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Сдобная Особа Кремобон Классический. Lunch: Чикен Пицца Пицца Жульен, Курица Вареная, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Пюре, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Витаминный, Масло Подсолнечное, Мегамарт Шаурма Классическая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|