|
ог - 84
от - 55
об - 80
|
44 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 112.10g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: ТМ с изюмом, Пятерочка Яблоко Красное , 4UZE Protein Cookies Coconut. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Favorit Сыр Легкий, Быстроном Хлеб Фитнес, Простоквашино Сметана 15%, Суп семь бобов. Dinner: Фрау Марта Фасоль Белая в Соусе Прованс, Простоквашино Сметана 15%, Vici Гедза С Креветками. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Маруся Мороженое Крем-Брюле , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Суфле. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuschild's Weight History
|