Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 86.07g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Качественные Продукты Оладьи Классические, Real Сырники Классические. Lunch: Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Dinner: Качественные Продукты Оладьи Классические, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Мацони Протеиновый с Чиа, Черешней и Миндалем, Перцы Овощной Салат с Телятиной и Сливой, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|