Сегодня в спортзале взвесилась и офигела. Прибавка в весе 800 гр...надеюсь это мышцы 😅🦾
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1714 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 84.58g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Оладушки. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Рис Вареный, Кордон блю, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Милка Шоколад Милка Орео. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalina_kss's Weight History
|