Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 105.79g | Prot: 104.06g | Carbs: 35.15g.
Breakfast: Emperatriz Коктейль из Морепродуктов, Džiugas Fresh Grated Cheese, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Кофе. Lunch: Torras Шоколад с Миндалём . Dinner: Шашлык из Свинины, Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Njutik;)'s Weight History
|