Zurafa's Journal, 20 Nov 13

Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2013
91 kg Lost so far: 29 kg.    Still to go: 22.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 November 2013:
1313 kcal Fat: 55.14g | Prot: 75.62g | Carbs: 278.66g.   Breakfast: Сибирский Гурман Блины без Начинки-Солнцепек, Паштет, Сибирский Гурман Блины без Начинки-Солнцепек, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Lunch: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Гранмулино Перья-Готовые. Dinner: Сырный Соус, Delicados Nachos, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zurafa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.