Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 80.32g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Торт Норка крота, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Растворимый Кофе (из Порошка), Шарлиз Маршмеллоу, Campina Сливки 10%. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб 8 Злаков, Лента Пицца Мини, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Салат овощной. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Ашан Безе Меренги. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена23121981's Weight History
|