Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
102.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 85.14g | Carbs: 129.02g.
Breakfast: Чумак Кетчуп Нежный, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Красные Помидоры, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Жареное Яйцо. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Витебское Молоко Сметана 20%, Голубец. Dinner: Куриное Филе Вареное, Витебское Молоко Сметана 20%, Суп Грибной. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|