Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2006 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 98.45g | Carbs: 202.01g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик, Сахар, Кофе, Икра Красная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hame Паштет из Гусиной Печени, Цикорий, Форель на Пару, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Dinner: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп с Фрикадельками, Ратибор Варенье Вишневое, Real Сырники Классические, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Варенец 4%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|