Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
2793 kcal
|
Fat: 108.97g | Prot: 95.14g | Carbs: 421.94g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, De Luxe Сыр Маасдам, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Вареное Яйцо, Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик, Sandora Мультивитамин Нектар. Dinner: Кекс. Snacks/Other: Рыба Копченая, Рыба Копченая, Рыба Копченая, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Зеленый Чай, Vega Milk Молоко Вівсяне, Dr. Fiber Мюсли без Сахара, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Своя Линия Овсянка, Cenador Мидии. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|