Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1002 kcal
|
Fat: 20.57g | Prot: 98.74g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Свекла Вареная, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|