|
таю
|
86.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 61.17g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Суп гречка и мясо. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Суп гречка и мясо. Dinner: Картофель с фаршем. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Ананас (Консервированные с Соком), Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|