vale2606's Journal, 23 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
42.9 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2021:
1763 kcal Fat: 44.98g | Prot: 124.78g | Carbs: 200.60g.   Breakfast: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato, Auchan Cacao Amaro, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Sogliola, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, De Lucia Patatine Pre-Cotte. Dinner: Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Philadelphia Philadelphia Active, Cuor di Malga Ricotta, Riti (Coal) Salsa al Tartufo , le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Melanzane (Valori Inran), Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), Conad Tagliatelle all'uovo, Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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