Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2402 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 83.85g | Carbs: 348.71g.
Breakfast: Кешью, Миндаль, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Авокадо, De Luxe Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Sandora Мультивитамин Нектар, Розумний Вибір Гречка, Апельсин, Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик, Hortex Сок Мультивитамин. Dinner: Розумний Вибір Гречка, Кекс. Snacks/Other: Рыба Копченая, Рыба Копченая, Рыба Копченая, Рыба Копченая, Рыба Копченая, Vega Milk Молоко Вівсяне, Dr. Fiber Мюсли без Сахара, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Cenador Мидии, Розумний Вибір Гречка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|