Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 77.83g | Carbs: 100.98g.
Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Хлебный Дом Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,5%. Dinner: President Сыр Бри, ITLV Оливковое Масло, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Popitas Соленый Попкорн. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|