Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
680 kcal
|
Fat: 11.35g | Prot: 64.57g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Помидор Сливка, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Мистраль Ядрица Гречневая, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|